Mehrwert Hypnose
Episoden Archiv
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#19 - Ich bin wieder da!
VIER Jahre hat dieser Podcast kein frisches Futter mehr bekommen, vier Jahre + einen Monat waren es ganz genau. Wo bin ich gewesen? Und warum komme ich doch wieder zurück? Bin ich immer noch Hyp...
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#18 Fast live dabei - Interview mit einer Klientin
Wie ist das mit den Ängsten und Zweifeln eines(r) Klienten(in) vor einer Hypnose-Sitzung? Was hat er oder sie für Vorstellungen von Hypnose? Wie begegne ich diesen Gedanken vor der ersten Sitzun...
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#17 - Der Stress mit der Morgenroutine und der Selbstoptimierung
Alle reden von Selbstoptimierung und davon, wie eine "vernünftige" Morgenroutine aussehen muss. Das macht Stress. Das wirft womöglich die Frage auf: bin ich ein schlechter Mensch, weil ich all d...
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#16 - Essmeditation
Essen müssen wir alle. Wie viel Zeit und Ruhe sich jeder für eine Mahlzeit nimmt, ist jedoch sehr unterschiedlich. Und nicht immer bekommt Essen in unserem Leben den Raum und die Zeit, die es ei...
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#15 - Zehn Fragen an dich selbst
**WAS ist es, was meinem Leben wirklich Sinn und Richtung gibt? **
Wer sich diese Frage immer wieder stellt, der wird am Ende mit mehr Lebensqualität und - freude belohnt.
Deswe...
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#14 Angst und Panikstörungen - Teil 2
Falls du den ersten Teil der Folge Angst- und Panikstörungen noch nicht gehört haben solltest, wäre es schön, du holst das nach. Denn heute erzähle ich dir, inwiefern Hypnose bei Angststörungen ...
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#13 Angst- und Panikstörungen - Teil 1
Seit ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig bin, begleiten mich die Angst- und Panikstörungen meiner meist weiblichen Klientinnen. Krankheitsbilder, die in unserer Gesellschaft noch ni...
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#12 - Zurück zur inneren Gelassenheit
In dieser Folge erzähle ich dir etwas über verloren gegangene Routine und wie unwohl ich mich fühle, wenn ich keinerlei Meditations- oder Selbsthypnosepraxis in meinem Alltag nutze. Und du lerns...
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#11 - Einladen deines inneren Beraters - eine Übung
Heute lädst du ganz gezielt deinen inneren Berater ein, und erhältst damit vor der Sommerpause noch einmal eine Übung an die Hand. Du darfst dich dabei zunächst einmal zu den Klängen der Hapi-D...
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#10 - Dein innerer Berater - vom Bauchgefühl, über Selbstgespräche und dem Einstein in dir
Bestimmt hast du schon vom "Bauchgefühl" oder der Intuition gehört. Nicht für jeden Menschen ist das eine innere Weisheit, die er bewusst und gerne nutzt. Im Gegenteil, oft wird gerade bei wich...
